Der Einfluss des Gewichts auf die Lebenserwartung

Übergewicht ist der Auslöser von vielen Erkrankungen und Alterserscheinungen. Lebt ein Mensch über längere Jahre mit einem erhöhten Gewicht, kann es zu Auswirkungen auf den gesamten Organismus kommen. Durch das Übergewicht werden die Gelenke übermäßig belastet und es kann zu verfrühten Verschleißerscheinungen kommen. Die Wahrscheinlichkeit an Osteoporose zu erkranken liegt bei einem übergewichtigen Menschen höher als bei einer Person mit Idealgewicht.

Einige Forscher sind der Meinung, dass eine radikale Diät sogar verjüngende Auswirkungen für den Körper habe, allerdings stehen Mediziner dieser These kritisch gegenüber. Während einer Radikalkur schaltet der Körper auf Sparflamme und der Alterungsprozess wird ebenfalls verlangsamt, die Folgen für den Körper sind allerdings bedenklich, da eine extreme Abnehmkur negative Folgeerscheinungen für den Kreislauf haben kann. Schneller Gewichtsverlust ist zudem für die Haut eine erhebliche Belastung, da sich das Bindegewebe nicht so schnell an die neuen Verhältnisse anpassen kann und die Haut schlaff wird.

Ideal zur Gewichtsreduktion ist eine Ernährungsumstellung in Kombination mit sportlicher Betätigung. Viele Übergewichtige bewegen sich aufgrund der höheren, körperlichen Belastung zu wenig und gefährden damit ihren gesamten Körper. Bei mangelnder Bewegung steigt das Risiko eines Gerinnsels massiv an und es kann zur Thrombose kommen.